歩く人。正しい歩き方教室
2月20日(土)平和堂石山店さんで【歩き方教室】をさせて頂きました｡ いつまでも自分の足で歩く為の足の体操｡ 脳と心は繋がっている→脳が元気になれば心も元気になる→心が元気になれば体が元気になる､ということでシナプソロジーもいれながら行いました。...
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2021年1月から新しく脳トレ教室をさせて頂くことになりました。
場所は平和堂石山店さんの３階、
サービスセンター前のフリースペース。
毎月20日午前11時～11時45分迄。
参加費無料、途中参加途中退場可能です。お時間ある方、お近くの方、一度覗いて見て下さい。
ヨーロッパ№１の人気ゲーム
モルック始めました。 モルックとは、モルックと呼ばれる棒を投げてスッキトルと呼ばれるピンを倒す、 老若男女問わず、足し算が出来れば誰でも簡単に楽しめ、夢中になれる、楽しいゲーム感覚のスポーツです。 脳トレにもなります。 聞いたことも見たこともない方が大半かと思います。...
スロージョグではしろう会に行って来ました
4月13日（土）気持ち良い位の好天気。 奈良まほろばスロージョギングクラブ主催、第一回スロージョギングではしろう会が開催されたので参加してきました。 主催は丁度一年前お亡くなりになったスロージョギング提唱者・田中宏曉(たなか...
48回目の山遊び、無事終わりました。
2019年2月10日、今年に入りお陰様で3度目の山遊び。やはり山は暖かい。登り始めると体はポカポカ。
脳トレ教室とキャンプファイアー
７／２１（土）脳トレ教室開催しました。 今回は大人４名、子供１名、計５名の方に見学＆協力頂き賑やかな会になりました。 スタッフの方がアタマにうさぎの耳を付けて歓迎して下さり嬉しかったです。 参加頂いた皆さんの笑顔も活き活きとしていて楽しい時間を過ごさせて頂きました。...
長尾先生と大阿闍梨さん
歩くことの大切さを改めて教えてもらい、 それを周りの人たちに伝えたい！と『歩く人。』のインストラクターになりたいと思わせてくれた本の著者・長尾和宏先生が副理事を務められている一般財団法人日本尊厳死協会の公開講演会が地元であり長尾先生も来られるとのことで講演会に行って来ました...
エリックワイナイナと湖岸でファンラン
大津駅アキサイ。エリックワイナイナと湖岸をファンラン。
芸術の秋～高蔵染と水墨画
高蔵染でオリジナル、オンリーワンのマイバック
大人のラジオ体操
大津駅カレンダーでラジオ体操
