笑顔の脳トレ教室
６／２３（土）脳トレ教室を開催致しました。 今回は【笑い相撲】からスタート。やっぱり大きな声を出して笑うことはとっても良いことで、皆さんのＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が増えたところで脳トレ開始。五感を使いながら手、足を動かし、大きな声を出し、隣りの方と話し触れ合いコミュニケ...
３３回目の山遊び、終わりました。
今回は比叡山、千日回峰行者道トレイル。 前日までの雨のおかげで空気も澄み、まさに梅雨の中休み、清々しい天候。 距離は１２ｋｍほどでしたが、行動時間は約6時間。 最澄さんの御廟所で、比叡山の中でも、特に清浄な場所と崇められている浄土院や、...
第31回目の山遊び、無事終わりました。
今回の目的は美味しいスイーツ。 最初に立ち寄ったのはラコリーナ。 その場で作りたてのどら焼きを食べ、作り立てのバームクーヘンを購入。 場所を移動し八幡山をちょこっとトレイル。 下山後は麓のたねやとクラブハルエを見学。 場所を移動しびわ湖沿いの山道を各自のペースでランニング。...
